Les tisanes sans réglisse

La racine de réglisse est un ingrédient très présent dans de nombreuses tisanes. Découvrons un peu pourquoi et parlons des raisons pour trouver des tisanes sans réglisse.

Pourquoi les tisanes à la réglisse ?

La réglisse a tout un tas d’excellente vertus. On la retrouve énormément dans les tisanes d’après repas pour ses propriétés digestives. C’est le fameux mélange « réglisse-menthe ». Mais elle aide également à combattre les petits maux de gorge. On comprend donc que ce soit un grand classique parmi les tisanes. Mais il est parfois difficile de trouver autre chose. Pourtant, pour certains, la réglisse est à éviter.

Pourquoi éviter la réglisse ?

Hormis le fait que chacun a ses goûts et que la réglisse reste une plante très parfumée, il existe aussi des raisons médicales d’éviter de la consommer. La réglisse a un effet anti-diurétique, c’est-à-dire qu’elle favorise la rétention d’eau et de certains ions. C’est ainsi qu’elle provoque une augmentation de la tension artérielle. C’est donc une plante risquée pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle.

Quelles sont les tisanes sans réglisse ?

Il existe de nombreuses tisanes sans réglisse. Et si vos cafés et restaurants favoris ne propose que des tisanes avec réglisse, parlez leur des risques, et proposez-leur vos mélanges sans réglisse préférés. Sur ma boutique, afin de plaire à tout le monde et en particulier aux palais exigeants des enfants, vous trouverez une belle sélection de tisanes sans réglisse :

• La facétie des lutins : gourmande et fruitée, cette tisane vous ravira en famille et sera parfaite pour des mélanges glacés tout en bénéficiant des vertus de la feuille d’olivier
• Saveurs Célestes : profitez des bienfaits du rooibos dans un mélange gourmand. En infusion glacée, ce mélange rappellera le grand classique « Iced Tea pêche »
• Valse Crépusculaire : une tisane douce et simple composée de feuille de vigne rouge et de raisin. A l’inverse de la réglisse, cette tisane aide à une bonne circulation sanguine.

Et vous, quel est votre mélange sans réglisse favori ?