Zoom sur les plantes
Voici une séries d’articles pour vous parler des infusion de plantes et de leurs effets sur le corps. Santé, bien-être, hydratation, etc… De nombreux sujets seront abordés. En oubliant jamais de montrer à la fois les avantages et bienfaits mais aussi les inconvénients.
Les tisanes sans réglisse
Les tisanes à la réglisse c’est un peu rébarbatif, mais surtout il faut faire attention à la consommation de cette plante au quotidien !
Quelles tisanes prendre quand on est malade ?
Quand on est malade, on a envie de prioriser les remèdes naturels, et donc de trouver les tisanes qui nous accompagneront à être mieux.
Quelles tisanes prendre pour dormir ?
Quelles sont les meilleures tisanes pour dormir ? Un petit point sur les plantes et les mélanges qui vous accompagne pour un bon sommeil.
Quel rooibos choisir ?
Vous savez maintenant que le rooibos est bon pour la santé, mais quel rooibos choisir ? Discutons-en ensemble dans cet article.
Pourquoi boire du rooibos ?
Au quotidien, le rooibos est une excellente boisson. Mais peut-être ne savez-vous pas encore pourquoi ? Je vous propose de le découvrir.
La camomille : une alliée bien-être
La camomille est excellent pour la santé. Consommé régulièrement elle vous aidera à prendre des habitudes de bien-être.
Vaut-il mieux boire du thé ou du café le matin ?
Que boire le matin ? Plutôt thé ou café ? Qu’est-ce qui est le meilleur pour bien démarrer la journée tout en protégeant votre organisme ?
Les risques du thé
Connaître les risques du thé c’est s’assurer de le consommer tout en prenant soin de sa santé. On en parle ensemble ?
Les propriétés de la menthe
La menthe est une plante très intéressante et utilisée depuis l’Antiquité pour ses nombreuses vertus. Venez vite les découvrir !
Est-ce que le thé hydrate ?
Est-ce que le thé hydrate ? Un très bonne question à se poser quand on est grand consommateur de thé et de tisane, comme moi !
Les propriétés du fenouil
Parlons un peu du fenouil, cette plante à l’action carminative qu’il est donc idéal de consommer proche de repas !
Arriver à s’hydrater : les tisanes vous aident !
S’hydrater, un sujet majeur de nos journées. Notre corps d’adulte est composé à plus de 55% d’eau, une bonne hydratation est nécessaire pour lui.Difficile de s’hydrater toute la journée Au quotidien, on pense rarement à boire, sauf au moment du repas. Cela ne suffit...